발목 염좌란 발목이 과도하게 꺽이거나, 틀어지거나, 돌아가면서, 발목의 뼈들을 지지하고 있는 인대가 늘어나거나 찢어지고 손상되는 것입니다. 발목 염좌는 발목의 정상적인 운동 범위를 넘어서는 힘이 가해졌을 때 생기며, 주로 발목의 바깥쪽에 잘 생깁니다. 발목 염좌의 치료는 인대 손상의 정도에 따라

통풍은 요산이라는 물질이 관절에 침착되어 생기는 관절 질환입니다. 갑작스럽고 극심한 관절의 통증과 부종이 특징적 증상이며, 주로 엄지발가락 근위부에 잘 생깁니다. 통풍 발작을 예방하기 위해서는 평상시 물을 충분히 마시고, 육류와 알콜 섭취를 제한하며, 체중 관리에 신경써야 합니다.

석회화 건염(calcific tendonitis, 석회성 건염)은 우리 몸의 힘줄에 석회(칼슘)가 침착되면서 염증이 생기고 이로 인하여 통증이 발생하는 병으로, 어깨 관절에 잘 발생합니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았으며, 40세 이상, 여성에게서 호발합니다. 석회화 건염은 약물 치료, 체외충격파 치료 등으로 대부분

퇴행성 관절염(골관절염, osteroarthritis)은 뼈와 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 연골이 닳아서 생기는 관절염입니다. 여러가지 관절염 중에서 가장 흔하며, 전세계적으로 수백만명이 퇴행성 골관절염을 않고 있는 것으로 추산됩니다. 어떤 관절에도 생길 수 있지만

골프 엘보란 손목과 손가락을 움직이는 팔 아래쪽 근육의 힘줄에 무리가 오면서, 팔꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 것입니다. 의학용어로 '내상과염'이라고 합니다. 골프, 야구 등 운동이나 건설업, 배관공 등의 직업에서 잘 생깁니다. 적절한 휴식과 운동, 스트레칭을 통해 관리한다면 운동이나 직업을 그만둘 필요없이 잘 지낼 수 있습니다.

이상근증후군(piriformis syndrome)이란 둔부 깊숙한 곳에 위치한 이상근(piriformis muscle)에 의하여 좌골 신경(sciatic nerve)이 눌려 엉덩이 통증, 다리 통증 및 저림 등이 나타나는 병입니다. 앉아있거나 달릴 때, 다리 통증이나 저림이 심해지는 양상을…

척골신경 포착증후군이란 척골신경이 주변 해부학적 구조에 의해 눌리면서 척골신경 마비가 발생하여, 손과 4~5번째 손가락의 통증, 저림 및 근력 약화 등이 생기는 것으로, 주관증후군 등 여러가지 질환이 척골신경 포착증후군을 일으킬 수…

족저근막염은 발바닥 아치를 지지하고, 발의 충격 흡수를 도와주는 족저근막에 염증이 생겨, 발 통증을 유발하는 병입니다. 족저근막에 생기는 반복적인 미세 손상이 원인입니다. 전형적인 족저근막염의 증상은 자고 일어나서 처음 발을 딛을 때 생기는 찌르는 듯한 발뒤꿈치 통증입니다.

흉곽출구증후군이란 신경이나 혈관이 목과 겨드랑이 사이의 흉곽출구라는 공간을 지나가면서, 뼈나 근육 등 다른 구조물에 의해 눌려, 팔통증 팔저림 등의 증상이 생기는 병입니다. 선천적 이상, 급성 및 만성(직업적) 외상이 주원인입니다. 흉곽출구증후군과 목디스크는