손발을 차고 시리게 만드는 ‘레이노병’이란?
레이노병은 손이나 발의 작은 혈관들이 좁아지거나 수축되어 혈액 순환이 잘 안되는 병입니다. 날이 춥거나 스트레스 받는 상황에서 손이나 발이 차고 시리거나 저리게 됩니다. 남자보다는 여자에게서 좀 더 잘 생기고, 추운…
레이노병은 손이나 발의 작은 혈관들이 좁아지거나 수축되어 혈액 순환이 잘 안되는 병입니다. 날이 춥거나 스트레스 받는 상황에서 손이나 발이 차고 시리거나 저리게 됩니다. 남자보다는 여자에게서 좀 더 잘 생기고, 추운…
다이어트 약(비만치료제)에는 식욕억제제, 포만감증진제, 지방/탄수화물 흡수억제제, 대사항진제 등이 있습니다. 이중 식욕억제제가 가장 체중감량 효과가 크고, 다른 약들은 보조적으로 쓰이는 경우가 많습니다. 식욕억제제는 식욕을 줄여 체중감량 효과를 나타내며, 불면, 오심, 구토
강직성 척추염은 오랜 기간에 걸쳐 서서히 척추뼈가 서로 붙게되는 염증성 근골격계 질환입니다. 척추뼈가 서로 붙게되면 유연성이 떨어질 뿐만 아니라 등이 굽고 자세가 변형되게 됩니다. 심할 경우 갈비뼈까지 경직되면서 폐기능이 저하될…
척추전방전위증이란 측면에서 보았을 때 위쪽 척추뼈가 아래쪽 척추뼈보다 앞쪽(배쪽)으로 미끄러지면서 정상 위치에서 벗어나 척추뼈끼리 서로 어긋나게 되는 것입니다. 척추전방전위증 초기에는 아무런 증상이 없을 수 있으나, 병이 진행되면서 허리 통증이
건강에 대한 관심과 건강을 지키고자 하는 노력이 그 어느 때보다도 높은 시기입니다. 신종 코로나 바이러스의 전세계적인 유행은, 당연한 것으로 여겼던 우리의 일상생활과 건강이 사실은 소중히 지키고 보호받아야 하는 것이었음을 깨닫게…
이상근증후군(piriformis syndrome)이란 둔부 깊숙한 곳에 위치한 이상근(piriformis muscle)에 의하여 좌골 신경(sciatic nerve)이 눌려 엉덩이 통증, 다리 통증 및 저림 등이 나타나는 병입니다. 앉아있거나 달릴 때, 다리 통증이나 저림이 심해지는 양상을…
척골신경 포착증후군이란 척골신경이 주변 해부학적 구조에 의해 눌리면서 척골신경 마비가 발생하여, 손과 4~5번째 손가락의 통증, 저림 및 근력 약화 등이 생기는 것으로, 주관증후군 등 여러가지 질환이 척골신경 포착증후군을 일으킬 수…
천장관절은 허리 아래에 위치한 천골(엉치뼈)과 골반이 연결되는 곳으로, 천장관절염이란 이곳에 염증이 생기는 것입니다. 천장관절염은 허리, 엉치 통증을 유발할 수 있고, 심하면 다리 통증이 동반되기도 합니다. 오래 서 있거나 계단을 오를…
척추분리증이란 척추뼈 부위 중 협부에 결손(끊어짐)이 생기는 것으로, 척추뼈가 앞뒤, 위아래로 서로 분리되게 됩니다. 이로 인하여 허리를 펴거나 옆으로 틀 때, 허리 통증이 반복적으로 나타납니다. 적절한 관리와 근력 운동이 병행되지 않는다면,척추불안정증, 척추전방전위증이