당뇨환자가 꼭 지켜야할 식이요법. 1.규칙적인 식사 2.밥은 현미밥이나 잡곡밥으로 3.식이섬유소 섭취를 신경쓰자 4.싱겁게 먹는 습관을 갖자 5.금주는 필수 6.기름진 고기는 피하자 7.설탕과 꿀은 금물

당뇨병은 65세 이상 성인 3명 중 1명이 있을 정도로 흔한 질환이지만, 당뇨에 대해 정확히 알고 있는 경우는 생각보다 많지 않습니다. 당뇨병이란 정확히 어떤 병인지, 어떠한 합병증이 생길 수 있고, 예방은…