도수치료란 물리치료의 일종으로 치료사가 맨손이나 간단한 도구를 이용하여 신체를 진단하고, 근골격계의 균형을 바로잡아 증상이나 질환을 치료하는 것입니다. 허리디스크 등 척추질환 뿐만 아니라 어깨, 무릎 등 관절 질환을 포함하여 근골격계 질환

척추관협착증이란 척추관(신경통로)이 좁아져서, 신경을 압박하는 병입니다. 허리통증, 하지방사통, 간헐적 파행이 특징적 증상으로, 척추의 퇴행성 변화가 주원인이지만 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 척추관협착증 예방을 위해서는 평상시 바른 자세를

두통 위험 신호(Red flag signs)란 뇌혈관질환이나 뇌종양과 같은 심각한 질환의 가능성을 시사하는 두통 관련 증상들입니다. 두통 원인만큼이나 두통 위험 신호도 다양합니다. 갑자기 머리가 쪼개질 것 같은 극심한 두통, 시야장애, 마비, 감각이상, 의식저하에서 부터

목디스크란 추간판(물렁뼈)이 돌출되어 신경을 누르는 병입니다. 목 통증과 팔 저림이 대표적인 증상이지만, 어깨통증과 두통이 동반되기도 합니다. 목디스크 자가진단 방법으로는 스펄링 검사, 러미츠 징후, 축성 압박 검사 등이 있습니다. 목디스크 예방 습관과

청소년기 척추측만증 증상에는 어깨와 골반 높이의 차이, 날개뼈나 갈비뼈의 비대칭이 있습니다. 척추선이 휘어 있을 수 있으며, 여자의 경우 양쪽 가슴 발달이 차이날 수 있습니다. 이런 증상은 주의깊게 관찰하지 않으면 잘…

목과 어깨가 뻐근하고 결리면 처음엔 담이 들렸나 하고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만, 통증이 너무 오래 지속되거나, 자주 반복되면 목디스크나 다른 병이 있는 건 아닌지 한번쯤은 생각해보아야 합니다. 목디스크, 거북목, 어깨질환은

허리 통증 원인에는 근육통, 염좌, 허리디스크뿐만 아니라, 척추분리증, 척추측만증 등 다양한 허리 통증 질환이 있습니다. 그 중 가장 흔한 것은 무리한 작업이나 운동, 좋지않은 자세, 외상 등으로 생기는 근육통이나 염좌로서,…

신경성형술은 시술 시간이 10~20분 정도로 짧고 간단한 시술입니다. 부작용 가능성이 낮아 비교적 안전하면서도 효과는 상대적으로 좋은 편이기 때문에, 허리디스크, 협착증, 목디스크 등 척추질환에 폭넓게 시행되고 있습니다. 하지만, 많이 시행되는 만큼…

하루에도 몇 시간 이상 컴퓨터와 스마트폰을 보며 시간을 보내는 분들이 많습니다. 이런 생활이 길어지다 보면 어느새 목이나 어깨 주변이 뻐근하고 뭉치는 증상이 반복되는데요. 병원에서 검사를 받으면 일자목이나 거북목이라는 이야기를 자주 듣습니다. 하지만